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martedì 22 gennaio 2013

Recupera la Forma perduta in soli 20 minuti!!

Allenarsi in 20 Minuti" 
Poche Regole ed Esercizi Efficaci per Ottenere il Massimo Risultato nel Minor Tempo Possibile
"Non sono qui per darti l'ennesimo estenuante programma di allenamento ma per fornirti il minimo indispensabile per ridisegnare il tuo corpo con pochi e semplici movimenti. La ragione di questo concentrato di segreti è semplice: il tuo tempo libero! Hai bisogno di poche regole e di esercizi efficaci che ti facciano ottenere il massimo risultato nel minor tempo possibile: ecco perché questo è senz'altro il corso che fa per te! " - Simone Casagrande

Ecco i Moduli del Corso "Allenarsi in 20 Minuti":


COME RIORGANIZZARE IL TUO ALLENAMENTO TORNANDO INDIETRO NEL TEMPO
  • L'allenamento funzionale: che cos'è e in cosa consiste.
  • Come rendere il tuo corpo simmetrico e prevenire gli infortuni.
  • Come dimagrire coinvolgendo tutto il corpo nell'allenamento grazie allo swing con il kettlebell.
COME PERDERE 3 KG DI MASSA GRASSA IN 15 GIORNI
  • Come seguire un'alimentazione corretta da abinare all'allenamento.
  • Come e perché è importante variare la tua dieta per ingannare il tuo corpo e contribuire al dimagrimento.
  • Come accelerare il metabolismo consumando proteine entro 30 minuti dal tuo risveglio.
COME ESEGUIRE I PROGRAMMI E OTTIMIZZARE IL TEMPO
  • Come massimizzare l'efficacia del functional training e ottimizzarne i risultati.
  • Metodologie e tecniche per l'esecuzione degli esercizi: quali e quante sono.
  • Come pianificare l'allenamento settimanale alternando i giorni di riposo con quelli di lavoro.


giovedì 14 luglio 2011

FOREX : impara lo Scalping!! Resterai sbalordito!!





L’Operatività del Trader dall’Ingresso nel Mercato alla Gestione del Rischio
Il Forex rappresenta per molti la possibilità di realizzare velocemente guadagni ingenti. A questo scopo, l'autore dell'ebook fornisce strategie e tattiche interessanti per chi voglia approcciare il mercato valutario in modo dinamico, attraverso lo scalping. Dall'organizzazione delle attività quotidiane alla corretta gestione del rischio, apprenderai tutte le informazioni necessarie per rendere il trading sulle valute la tua fonte di reddito.












SOMMARIO:

COME UTILIZZARE LA TECNICA DEL BREAKOUT

  • La prima condizione necessaria per avere successo nel trading.

  • Qual è il momento in cui ricercare i migliori breakout.

  • Cos'è il pattern a L e cosa permette di sfruttare.

  • Cosa ti permette di fare il breakout della volatilità.

COME UTILIZZARE LE STRATEGIE INTRADAY

  • Quando e perché puoi guadagnare con i breakout esplosivi.

  • Come scoprire le inversioni del trend più profittevoli.

  • Perché sono importanti le "candele pinocchio".
COME DIVENTARE MANAGER DI SE STESSI
  • Cosa devi fare per ricercare solo le migliori opportunità di scalping.

  • Conoscere gli orari in cui aumentare o diminuire la tua operatività.

  • Il metodo per aumentare i tuoi guadagni giornalieri.



Nicola D'Antuono

Nicola D'Antuono, classe 1982, è un investitore privato, consulente patrimoniale, formatore e scrittore. In seguito agli studi in Economia del Commercio Internazionale e dei Mercati Valutari all’Università Partheope di Napoli è oggi specializzato negli investimenti in Borsa, Forex, Opzioni, Obbligazioni e Commodities. Offre servizi di consulenza patrimoniale a privati, aziende, enti pubblici e piccole banche per la realizzazione di un’efficiente asset allocation che ottimizzi le risorse finanziarie a disposizione del cliente. Partecipa in qualità di relatore ai principali eventi nazionali legati agli investimenti finanziari (Italian Trading Forum, Tradando, King Of Dax) ed è spesso intervistato su Class-Cnbc, SkyTv (ch. 505), per la rubrica “Linea Mercati – Trading Room”. Nel 2007 ha fondato ND Trading & Investimenti per lanciare le attività legate alla consulenza, il coaching e la formazione finanziaria. Ha collaborato come redattore per la rivista finanziaria online Top Trader Magazine e con IntesaTrade Sim presso la Trading Room di Napoli, dove ha ricoperto il ruolo di Master Trainer per la formazione di aspiranti trader online. Ha collaborato con IT Finance per lo sviluppo del software di analisi tecnica ProRealTime, attraverso corsi di formazione online.

E’ uno scrittore professionista di testi finanziari: co-autore di Top Trader Magazine, Digest 2005-2006, Vol.1 (2006, Experta Edizioni SpA) e autore di Trading A Capitali Ridotti (2008, Bruno Editore Srl) e Trading Nel Forex(2010, Bruno Editore Srl). Scrive regolarmente articoli legati allo sviluppo finanziario sul suo blog Crescita Finanziaria 3x. La sua firma appare spesso nelle newsletter dell’Italian Trading Forum, a cui partecipano i migliori trader, gestori e consulenti italiani. Ideatore e responsabile dei contenuti del sito www.nicoladantuono.com - ricco di servizi per trader online - nel 2010 lancia un nuovo progetto di business education, attraverso il marchio ND Business School, per offrire corsi di formazione finanziaria e prodotti educativi a basso costo per renderli alla portata di tutti.



Cosa Aspetti????? Inizia a Guadagnare!!!



lunedì 19 aprile 2010

Logistica Vincente

Logistica Efficiente™
Rendere Più Competitiva la tua Impresa Ottimizzando Stoccaggio, Distribuzione e Consegna

Autore: Andrea Cattaneo
Editore: Bruno Editore
Formato: Ebook PDF in 245 Pagine
Anno di Uscita: 2010
ISBN: 9788861742277

Categorie: Aziende, Professionista


Descrizione: Impara cos'è la logistica e comprendi l'importanza della distribuzione. Scopri come ridurre i tempi di smistamento e di consegna e batti la concorrenza delle altre aziende grazie ai consigli di Andrea Cattaneo. Individua le tecniche e le strategie per analizzare, gestire e progettare al meglio un sistema logistico. Leggi il Programma completo


SOMMARIO:


Giorno 1: COS'E' LA LOGISTICA
  • Cosa sono i flussi fisici e i flussi informativi in un'azienda e come la logistica può ottimizzarli.

  • Quanto cresce la logistica in Italia e perché bisogna esserne i pionieri.

  • Quali sono le opportunità di carriera offerte dalla logistica.

  • Come sfruttare le lacune italiane del settore per emergere professionalmente.

Giorno 2: COME ANALIZZARE UN SISTEMA LOGISTICO

  • Usare l'analisi di un sistema per determinare il ramo logisitico e la natura della rete.

  • Come realizzare schede sintetiche ed efficienti per analizzare la situazione aziendale senza sforzi.

  • Quali sono le 10 fasi della funzione magazzino e come si possono sfruttare.

  • Come e perché analizzare al meglio anche la funzione trasporti.
  • Analizzare le diverse situazioni e trovare per ogni azienda il sistema informativo adeguato.
Giorno 3: COME GESTIRE UN SISTEMA LOGISTICO
  • Quali sono i parametri chiave di un sistema e come ottimizzarli.

  • Cosa sono l'efficacia e l'efficienza e che rapporto c'è fra questi due fattori.

  • Come identificare i parametri di efficacia e di efficienza per ogni fase operativa del magazzino e del trasporto.

  • Come sfruttare l'analisi di tempi e metodi per semplificare le fasi del lavoro.
  • Qual è il ruolo specifico del logistico e come interpretarlo al meglio.
Giorno 4: COME PROGETTARE UN SERVIZIO LOGISTICO
  • Capire quali sono le prerogative del logistico.

  • Cos'è il capitolato dei servizi e come concordarlo al meglio.

  • Analizzare quante e quali fasi ci sono nel processo logistico.

  • Come fare quotazioni competitive ma remunerative.
  • Quali sono i tre segreti per stipulare un buon contratto di servizio logistico.
Giorno 5: COME GESTIRE LE SCORTE
  • Come sfruttare al meglio la funzione di "cuscinetto" delle scorte.
  • Come stabilire la quantità ottimale di scorta.
  • Quali sono le formule per quantificare le scorte e come si usano.
  • Che cos'è e come va gestito il punto di riordino.
  • In quali casi è utile il lotto economico.
Giorno 6: QUALI SONO LE TECNOLOGIE DELLA LOGISTICA
  • Quali sono e come scegliere i mezzi di movimentazione.
  • Quali sono i vantaggi della radiofrequenza.
  • Conoscere gli usi della tecnologia RFID e del voice picking.

  • Come capire se investire o meno nei magazzini automatici.
  • Quali sono gli effettivi benefici di un aggiornamento costante del sistema logistico.
Giorno 7: COME VALUTARE I COSTI IN BREVE TEMPO
  • Qual è il rapporto tra la capacità specifica e l'accessibilità di utilizzo di un magazzino.

  • Come raggiungere i livelli di produttività ottimali di un magazzino.

  • Come diminuire notevolmente i costi e aumentare la flessibilità del personale.
  • Come scegliere se affittare o acquistare superfici e macchinari.
  • Come sfruttare le tecniche dell'analisi costi/benefici.
Cenni sull'Autore:

Andrea Cattaneo nasce nel 1974. Si laurea in Ingegneria dei Trasporti al Politecnico di Milano nel 2000 con una tesi originale: uno studio sul sistema dei taxi, come mezzo di trasporto pubblico “fuori dagli schemi”, con l’obiettivo di comprenderlo, di modellizzarne il comportamento e di gestirlo in maniera efficiente.

Dal momento della laurea inizia a interessarsi di logistica, la approfondisce e vi lavora.
Diverse esperienze lo portano a toccare svariati campi della logistica, dai trasporti petroliferi al coordinamento dei magazzini, dalla gestione di contratti di servizio a quella delle scorte. Si occupa di logistica editoriale, automotive, logistica dell’abbigliamento e della calzatura, grandi logistiche conto terzi, logistica nel canale retail.

Ha lavorato in ambienti internazionali, così come in realtà italiane medie e piccole, riuscendo sempre a impostare la sua attività sull’analisi dei problemi e sulla ricerca di innovazioni “con i piedi per terra”.
Da tutte queste esperienze cerca di trarre il massimo contributo di conoscenza e di approfondimento, convincendosi sempre più della valenza della logistica come materia regolata da precisi principi: scientifici, economici, umanistici, legislativi e normativi. Dopo dieci anni di attività nella logistica, decide di fare un compendio delle sue conoscenze e delle sue esperienze, e di trovare il modo di divulgare le sue riflessioni logistiche a un pubblico più vasto, nella convinzione che la logistica rappresenti uno dei settori del futuro, e che allo stesso tempo sia necessario formare nuove figure professionali, soprattutto in Italia.




Per Saperne di più.....